Retiro en la sierra de Gredos

Eco weekend Eco Weekend 1,2 y 3 de Junio Sierra de Gredos, Ávila Te animas a vivir una experiencia en plena naturaleza? 🌺🌿🌼🌳👌🏻🙏🏻 ¿Necesitas un fin de semana para desconectar?😀 Te encuentras atrapad@ por alguna situación? Estás en una época de mucho estrés? Este es tú fin de semana!🌳🌺🌿🌼🏮☯️🍱 Toma un descanso, respira y reconecta…

¿Eres flexible como un bambú?

¿Sabemos adaptarnos a la primavera?☯️🌿🌼🌳🌺 En la Medicina Tradicional China la primavera se asocia a la energía celeste del Viento. Y el viento puede ir desde una suave brisa gozosa a un aterrador huracán. La primavera, como el viento, es cambiante, y esto lo podemos ver en el clima de esta época, igual es ventoso…

FÚ, Símbolo de la prosperidad…

En la antigua China, felicidad, alto rango, riqueza, longevidad y virtud eran los llamados “Cinco Fu”, es decir, las cinco felicidades. En chino, felicidad, dicha, buena suerte, bienestar, etc. se dice fú (福). La pronunciación de esta palabra es igual a la de murciélago (fú o 蝠), por lo que dicho animal se usa como símbolo de todo lo…

El invierno, Qi Gong, Tai Chi, MTC

Hola! ☯️😊 Ya estamos inmersos en el invierno, han llegado las bajas temperaturas, la nieve… es momento de sentir con todos nuestros sentidos el IN-VIER-NO. En otros artículos os hablaba de la teoría de los Cinco Elementos es una de las teorías fundamentales de la Medicina Tradicional China (MTC). Los 5 elementos Hoy quería hablaros de la conexión…

Fábula, el helecho y el bambú

Hoy os dejo un precioso cuento que encontré por casualidad pero que lo hemos leído estos días en Clase! Seguro que os gusta e incluso os identificáis!🙏🏻😊🤗 Un abrazote! El Helecho y el Bambú Un día decidí darme por vencido…renuncié a mi trabajo, a mi relación, a mi vida. Fui al bosque para hablar con…

Evento Solidario en Ávila

¨Viaje de sonido Solidario¨ El pasado 26 de Noviembre, tuvimos una tarde muy especial en la ciudad de Ávila, y en  un lugar privilegiado Palacio Sofraga, porque la ocasión lo merecía. Nos reunimos mas de 40 personas para disfrutar de un viaje de sonido de la mano de Javier López. Además pudimos degustar una merienda antes…

Alimentos probioticos

Originalmente publicado en Flexivegano:
PROBIÓTICOS = PRO-VIDA La palabra pro-biótico significa “a favor de la vida”. Por tanto, los probióticos son alimentos o suplementos alimenticios de origen microbiano que muestran un efecto beneficioso sobre la microbiota intestinal del huésped animal (en este caso, el ser humano), modulando la inmunidad sistémica y de la mucosa, ayudando…